Предлагаем Вашему вниманию новые занятия- фитнес для мамы с ребенком.
   Это комплекс упражнений оптимально подходящий для мам, которые хотят вернуться к прежним формам после родов и добиться более стройного, подтянутого тела, которое буде нравиться, в первую очередь, самой маме, и давать ей уверенность в своей красоте и силе воли.
       
   
 Фитнес для мам- это комплеск упражнений оптимально подходящий для женщин, укоторых не так много свободногомвремени, чтобы посещать спортзал несколько раз в неделю или не желающих надолго отрываться от ребенка.

      Программа это замечательна сразу по нескольким причинам. 

  Во - первых,
все упражнения можно делать буквально не спуская ребенка с рук. Для мамы вес малыша- это естественная нагрузка, которая, что очень удачно, плавно увеличивается по мере того, как женщина восстанавливается после родов.

  Во - вторых,
приступить к занятиям можно уже через месяц после родов.

  В - третьих,
такие тренироваки укрепляют связь между мамой и ребенком,  и прививают ему интерес к физическим упражнениям. Привлекая к занятиям своего малыша, вы развиваете его и прививаете любовь к физическим нагрузкам (даже самых маленьких деток не обязательно сдавать мужу или маме,они прекрасно подойдут на роль "гантельки", вот увидите -радости малыша не будет предела).


    Фитнес - источник сил и энергии для кормящей мамы.
 
Конечно, изначательно,кажется,что в круговороте домашних дел выделить час-другой на спорт- это непозволительная роскошь,но это НЕ ТАК!!!
Физические упражнения затягивают и придают сил. Пройдет время, тело привыкнет и уже трудно будет представить свое утро без зарядки и упражнений на растяжку. Рождение ребенка- не повод забрасывать свое тело и внешность, наоборот, пусть ваш малыш станет главной мотивацией в вашей жтзни. Каждый раз, когда женщина видит в зеркале результаты работы над собой - это вселяет в нее уверенность, которая передается всем окружающим.

    Фитнес для мам- это отличная возможность добиться стройного, подтянутого тела, которое станет залогом вашего здоровья, красоты и долголетия.





Продолжительность занятия - 1 час
Инструктор - 
Лариса Перепелица.

Стоимость одного занятия в абонементе - 50 грн.
Стоимость при разовой оплате - 70 грн.

Время занятий:

Вторник - 12.10-13.10

 

Обязательная предварительная запись! Количество мест в группе ограничено!

  
Занятия проходят по адресу: Харьков, улица Б.Чичибабина, 7

 

 Адрес клуба:

ул. Б. Чичибабина, 1, г. Харьков

Телефон:
(057) 717-20-91, 
(099) 792-55-54, (068) 992-99-45
ул. Б. Чичибабина, 7
Телефон:
(066) 827-89-88, (068) 747-96-15 


Мы в социальных сетях:

Вконтакте: vk.com/familyatoz
Facebook: facebook.com/familyatoz
Twitter: twitter.com/familyatoz
Одноклассники: 
odnoklassniki.ru/familyatoz

YouTube: youtube.com/user/semyafromAto