|
Темы:
здоровый
образ жизни во время беременности;
питание будущей и кормящей мамы;
физиологические
состояния, связанные с беременностью;
общая
картина родов и обсуждение каждого
периода с точки зрения физиологии
и ощущений матери и ребенка;
боль
в родах, методы самопомощи и естественного
обезболивания в родах: дыхание в
родах, обезболивающие техники, массажи,
релаксация;
пребывание
в роддоме: информация о харьковских
роддомах и особенностях первых четырех
дней материнства;
как
наладить и сохранить грудное вскармливание;
особенности
ухода за новорожденными: массаж,
гимнастика и раннее обучение плаванию,
основы оздоровления малышей, знакомство
с патронажной службой клуба.
На каждом занятии Вы сможете отработать
практические навыки, необходимые
как в период беременности, во время
родов, так и после рождения малыша,
узнаете о том, как развивается малыш
внутриутробно, и научитесь с ним
общаться. Просмотр видеоматериалов
о беременности и родах, грудном
вскармливании и уходе за новорожденным
поможет Вам лучше подготовиться.
На каждом занятии
проводится гимнастика со специальным
комплексом упражнений для беременных
мам, дыхательная гимнастика, формирующая
навыки различных типов дыхания,
необходимых в родах. Все это поможет
Вам легко и благополучно провести
месяцы ожидания, подготовит ваше
тело к родам и поможет быстро вернуть
ему прежнюю форму после рождения
крохи.
|